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①:みじん切りの玉ねぎ、わけぎ、しょうゆ、ゴマ油を混ぜ 1口大に切った刺身用メカジキを和えて軽く炒める。 ②:せん切りにしたキャベツの上に乗せて出来上がり。 ザク切りのレタスの上に乗せました。 簡単サラダですね。 ハワイ料理。 PR |
①:豚肉は1口大に切り、白ワイン、ニンニク、パプリカ、 千切ったローリエが入った液に30分漬け込む。 ②:肉を取り出しフライパンで炒め、①の残り汁を加える。 ③:アサリと塩を加え煮汁が半量になるまで煮る。 ④:香草、もしくは胡椒を加える。 弟が2枚貝嫌いなのでホタテで。 …随分味わい変わってきてしまいますが; |
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