①：鶏肉をブツ切りにし、熱したフライパンに皮から入れ両面焼く。
②：砂糖、八角、グローブ、しょうが、コリアンダー、サフランを加え混ぜ
　　水、生クリーム、固形ブイヨンを入れ一煮立ちさせる。
③：輪切りのレモンを乗せ、中央に穴を開けたアルミホイルを被せ
　　180～190度のオーブンで30分煮込む。

カレーのようにご飯にかけて食べるようです。
酸味がある料理なのでちょっと不思議な感じがしますが…
アラブの料理をフランスのシェフがアレンジしたものだとか。
煮汁が少ないものはオーブンで煮込むという手があるそうな。
かぼちゃ煮たりする際にも使えそうですね。

昨日の朝、頬の上部が痒いな、と思った。
昨日の夜、洗顔後その部分がピリピリと痛んだ。
洗顔フォームはドラッグストアで買ったものだけど、
数ヶ月同じ種類のを使っているからこれが直接的な原因ではないと思う。
複合にはなってるかもだけど；
翌日Ｙさんに「どうしたの！？　顔赤いよ！？」と言われる。
今日は天気良くて暑いので顔色も紅潮し易いのですが、
そういう色とは違うらしい。（当人が気にしないってのも何ですが；）
てことは現在使っている基礎化粧品かな…
アテニアが合わないんだなぁ；
目星つけた感じでは多分化粧水なんだと思うが…
ファンケル関連だったので大丈夫かと思ったのだが…

因みにトライアルが「1週間以内分」が多い理由は…
製品が浸透して結果が出てくるのに大抵2週間掛かるそうで、
トライアル期間だとトラブルが出難いのだそうな。
やはり上手いこと考えているんですね(^^；
2週間分ある所は良心的な所なんだって。

私は2日目で出てしまいましたが…；；
本当に合わない時って使った瞬間に痛み来たりもするもんねー；

イカと中国セロリを下茹でして作る和え物。
調味は醤油、酒、酢、ゴマ油、きび砂糖
茹でる際湯に油を数滴垂らすと食材に油膜を作ってくれるので
調味料と和えた際に浸透圧で水が出ちゃう　ってことがなくなります。
中国セロリの代わりに水菜を使ってみました。

トライアルとは言えガバガバ買ってはいられないので希望だけ…
皆それぞれ「ウリ」を持っているからどれが良いのやら；

■蓮珠　モイストリッチ アクアクリーム
　蓮根水をふんだんに含んだクリーム。高い。でもすごいらしい。

■ケフィア
　ヨーグルトに含まれるケフィアを使ったもの。低刺激・敏感肌向き。
　ジェルが優秀。乳液とか無しでも全く大丈夫なんだそうな。

■ライスフォース
　米ぬかから生まれたライスパワーエキスは、
　一般的な保湿剤を上回る高い水分保持力を発揮するとか。
　浸透性もいいとか。ただライン使いにするには高価。

■ラボルテ
　アルジルリン21％配合。これも高め。
　アンチエイジングとして知られているけど『砂漠肌の救世主』
　とあったので期待。

■ナティフ
　ビタミン、植物エキス配合。
　肌への負担がなく、敏感肌向き。

■グラスオール
　シャンパン酵母で作った製品。
　これも潤い系。

アテニアを試してみました。
ここはファンケルの関連会社でリーズナブルで高品質なのがウリ。

■マイルドクリーミー　ウォッシュ
ネット要らないです。指でもよく泡立ちます。
泡は少なめですがヘタレないのが良いですね。
洗いあがりはしっとり。
ドラッグストアで買ったもので洗顔した場合、少し放置すると
頬の表皮が荒れてくるのですが、
これはそういうこともなかったです。
ちゃんと潤っているんですねー。

■モイスチャーローション
此方もしっとり…。
ビタナリッシュと違ってサラっとはしないかな。
ペタペタして表面にも残っている感じ。もっちり。

■デイエナジーミルク/ナイトコンセントレートクリーム
どちらも柔らかいです。スーっと伸ばせる。
乳液の方は随分サラっとしてます。
ただ乾燥肌の上を行く砂漠肌のせいか頬部は多くつけないと
足りなくなるような気がしますｗ
浸透率良いのもあって、乾燥のひどい部分の吸いが激しいようだ；


1回だけの使用じゃ肌がどう変わったかは言えないですが
使い心地はいいと思います。
ローションの感じは私はあまり好きではないですが、
口コミ見ると評価高いのはローションですね。
確かに乳液忘れても1日つっぱらないです。
乳液/クリームが昼・夜用と用意されているのはいいですね。
隠れシミが減ったりするので愛用者多いと聞いているので
肌が合うヒトにはオススメ。